Salve

[Luxifer]

lavanda gastrica?
ammazzarsi di cibo e fisico da gara? ***** state dicendo lol


vash, torna su quake che è meglio!
e nn mi uscire con le solite scuse

[ros88ella]

A 17 anni se hai un fisico da gara mentra tutto il corpo deve finire di sviluppare nn fa molto bene secondo me.

tu lo sai per esperienza che sei rimasto tappo

[Brad_Solid.]

A 17 anni se hai un fisico da gara mentra tutto il corpo deve finire di sviluppare nn fa molto bene secondo me.

è un luogo comune, a meno che non ti metti a fare squat con 2 tonnellate a 15/16 anni, ma ne ce la fai, ne lo vuoi fare.

[hattori]

è un luogo comune, a meno che non ti metti a fare squat con 2 tonnellate a 15/16 anni, ma ne ce la fai, ne lo vuoi fare.

ma pure quando sei over20..fare lo squat con troppo peso..non può far altro che procurarti problemi alla schiena alla lunga

è l'esercizio + malsano a mio avviso

non caricate troppo là!